Vijesti
Monte Festival za djecu u Mostaru: slavlje igre, sporta i jednakosti
Charity program Mostarskog polumaratona: 21 kilometar za 21. kromosom
B&H Business Run 2026 – najproduktivniji sastanak u godini stiže u Mostar! Ali ovaj put – u ritmu tenisica i spektakularnom ambijentu Carskih vinograda
Pratite nas na društvenim mrežama
O nama
Udruga „Zdrav život – Kinezis“
godina
projekata
sudionika
Naši projekti
„Školski sport – sport svima“
Mostar Run Weekend
Goal for Equality
No Elevators Day
Bravo za @udrugakairos i Obiteljski dan u Masnoj Luci!
Kroz zanimljive poligone potrudili smo se animirati djecu i roditelje 💫
⚠️Još jedan pokazatelj, koliko malo djeci treba: vrijeme s roditeljima, priroda i kretanje 🎯
Srp 5
@ljubuskioutdoor festival podržavamo od "Ljubuške 10tke"iz koje je sve krenulo! Baš zato smo posebno vezani za memorijalnu utrku kajacima "Prof Žarko Bilić"! Ne smijemo i ne želimo zaboraviti @leopardantonio čovjeka koji je zakotrljao cijelu ovu priču! Bravo za #ljof
Photo Credit @nikolamijicphotography
Lip 1
Park Zrinjevac danas postaje središte igre, sporta i veselja, gdje Udruga Zdrav život – KINEZIS organizira dječji festival i Monte dječje utrke. Iako su prijave zatvorene, organizatori pozivaju svu djecu i roditelje da dođu i uživaju u bogatom programu – uključujući besplatan nastup Spartanko klauna i magic show za najmlađe, kao jednu od glavnih atrakcija festivala.
@mostarrun
@union_foods
@alfa.therm
@sara_prirodna_voda
@mostar.forever
@sluzba_za_kulturu
@exploremostar
Svi 20
Dragi roditelji i draga djeco,
čekamo vas u parku Zrinjevac @mostarrun . Pripremili smo vam veselo popodne ispunjeno sportom, druženjem i zabavom! Molimo roditelje za strpljenje i odgovorno ponašanje. Ovo je događaj na kojem su sva djeca pobjednici – svi sudionici dobit će finišerske medalje i poklon pakete naših sponzora @union_foods i @alfa.therm
Tijekom trajanja festivala osigurana je besplatna konzumacija @labomba.bih palačinki, @sara_prirodna_voda i @rauch_happyday Yippy sokova za svu djecu.
Vidimo se u Zrinjevcu!
@union_foods @alfa.therm @sluzba_za_kulturu @exploremostar @shiftbranddesign @tintilinic.bih @sara_prirodna_voda @genel.ba
Svi 19
Trčanje: Kako ishrana čini razliku?
@zzjz.fbih Bosne i Hercegovine u suradnji s našom udrugom organizira edukativno predavanje namijenjeno članovima i prijateljima Kinezisa, ali i svima koji žele unaprijediti svoje trkačke performanse kroz pravilnu ishranu.
📅 9. 3. 2026. (ponedjeljak)
🕖 19:00 sati
📍 Zavod za javno zdravstvo FBiH – Organizacijska jedinica Mostar, Vukovarska 46
Predavanje će održati dr. med. Žiga Elvedina, specijalistica zdravstvene ekologije i higijene te subspecijalistica higijene ishrane s dijetetikom.
Saznajte:
✔ kako prehrana utječe na izdržljivost i performanse
✔ što jesti prije, tijekom i nakon trčanja
✔ kako ubrzati oporavak i spriječiti povrede
✔ važnost hidratacije, elektrolita te makro i mikronutrijenata
✔ kako prilagoditi ishranu vlastitim trkačkim ciljevima
Ako trčite rekreativno ili profesionalno – ovo predavanje donosi praktične i znanstveno utemeljene savjete za bolje rezultate i dugoročno zdravlje.
Ožu 4