Vijesti
Charity program Mostarskog polumaratona: 21 kilometar za 21. kromosom
B&H Business Run 2026 – najproduktivniji sastanak u godini stiže u Mostar! Ali ovaj put – u ritmu tenisica i spektakularnom ambijentu Carskih vinograda
Trčanje: Kako ishrana čini razliku?
Pratite nas na društvenim mrežama
O nama
Udruga „Zdrav život – Kinezis“
godina
projekata
sudionika
Naši projekti
„Školski sport – sport svima“
Mostar Run Weekend
Goal for Equality
No Elevators Day
Park Zrinjevac danas postaje središte igre, sporta i veselja, gdje Udruga Zdrav život – KINEZIS organizira dječji festival i Monte dječje utrke. Iako su prijave zatvorene, organizatori pozivaju svu djecu i roditelje da dođu i uživaju u bogatom programu – uključujući besplatan nastup Spartanko klauna i magic show za najmlađe, kao jednu od glavnih atrakcija festivala.
@mostarrun
@union_foods
@alfa.therm
@sara_prirodna_voda
@mostar.forever
@sluzba_za_kulturu
@exploremostar
Svi 20
Dragi roditelji i draga djeco,
čekamo vas u parku Zrinjevac @mostarrun . Pripremili smo vam veselo popodne ispunjeno sportom, druženjem i zabavom! Molimo roditelje za strpljenje i odgovorno ponašanje. Ovo je događaj na kojem su sva djeca pobjednici – svi sudionici dobit će finišerske medalje i poklon pakete naših sponzora @union_foods i @alfa.therm
Tijekom trajanja festivala osigurana je besplatna konzumacija @labomba.bih palačinki, @sara_prirodna_voda i @rauch_happyday Yippy sokova za svu djecu.
Vidimo se u Zrinjevcu!
@union_foods @alfa.therm @sluzba_za_kulturu @exploremostar @shiftbranddesign @tintilinic.bih @sara_prirodna_voda @genel.ba
Svi 19
Trčanje: Kako ishrana čini razliku?
@zzjz.fbih Bosne i Hercegovine u suradnji s našom udrugom organizira edukativno predavanje namijenjeno članovima i prijateljima Kinezisa, ali i svima koji žele unaprijediti svoje trkačke performanse kroz pravilnu ishranu.
📅 9. 3. 2026. (ponedjeljak)
🕖 19:00 sati
📍 Zavod za javno zdravstvo FBiH – Organizacijska jedinica Mostar, Vukovarska 46
Predavanje će održati dr. med. Žiga Elvedina, specijalistica zdravstvene ekologije i higijene te subspecijalistica higijene ishrane s dijetetikom.
Saznajte:
✔ kako prehrana utječe na izdržljivost i performanse
✔ što jesti prije, tijekom i nakon trčanja
✔ kako ubrzati oporavak i spriječiti povrede
✔ važnost hidratacije, elektrolita te makro i mikronutrijenata
✔ kako prilagoditi ishranu vlastitim trkačkim ciljevima
Ako trčite rekreativno ili profesionalno – ovo predavanje donosi praktične i znanstveno utemeljene savjete za bolje rezultate i dugoročno zdravlje.
Ožu 4
🌍 Fantastično iskustvo na #MoveCongress!
Najveći svjetski događaj posvećen promociji važnosti tjelesne aktivnosti okupio je više od 850 sudionika iz 60 zemalja i 200 organizacija.
Ponosni smo što je naš rad prepoznat na globalnoj razini 🤩
Iznimna nam je čast što smo imali priliku:
✅ razmijeniti iskustva s vrhunskim znanstvenicima
✅ poslušati inspirativna predavanja eksperata i voditelja institucija
✅ predstaviti naš rad i projekte sličnim organizacijama iz cijelog svijeta
Veliko hvala @isca.official (International Sport and Culture Association) na prilici i inspiraciji da zajedno gradimo svijet u kojem kretanje nema alternativu 💪
#ZdravZivotKinezis #PhysicalActivity #GlobalImpact #MoveCongress #ISCA #KretanjeNemaAlternativu #BeActive #Kinezis
Stu 1
Naša ekipa se kao član @isca.official ISCA - International Sport and Culture Association nalazi u Danskoj kao jedini iz Bosne i Hercegovine zajedno s 850 sudionika iz 60 zemalja svijeta i 200 različitih organizacija!
Biti dijelom #movecongress je inspirirajuće i ohrabruje nas na našem putu promocije važnosti tjelesne aktivnosti i vježbanja u svakodnevnom životu! #kretanjenemaalternativu #kinezis #ISCA
Lis 31